دمنوش مرکبات مهرگیاه

توضیحات

دمنوش مرکبات مهرگیاه، ترکیبی از مرکبات، ویتامینC ، پلی‎فنل‌ها، پتاسیم، کلسیم و منیزیم بوده که به تقویت سیستم ایمنی بدن، دفع رادیکال‎های آزاد، کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، تقویت قلب، رفع کم‌خونی، کاهش استرس، آرامش‌بخش، جلوگیری از سرماخوردگی، درمان پوکی استخوان و جلوگیری از سرطان کمک می‌کند.

پرتقال، لیمو و سایر مرکبات، میوه‌های نیمه گرم‌سیر و بومی آسیای شرقی، آسیای جنوبی و آسیای جنوب شرقی هستند که همگی، ویتامین c دارند. ار مرکبات عموما در پاییز و زمستان استفاده می‌شود.  دمنوش این میوه‌ها به‌علت داشتن آنتی‌اکسیدان، به تقویت اعصاب پرداخته و پوست و مو را زیباتر می‌کند. مرکبات، میوه‌هایی آب‌دار در اشکال، رنگ و شکلی متفاوت هستند که با عملکرد مشابه آنتی بیوتیک می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.

خواص دمنوش مرکبات مهرگیاه

این دمنوش دارای ماده معطر لینالول است که خاصیت آرام‌بخش داشته و موجب کاهش استرس و تقویت اعصاب می‌شود. ویتامین C آن سبب تولید کلاژن شده و برای پوست و مو فواید زیادی دارد. مصرف مرکبات می‌تواند باکتری‌های پوست را از بین ببرد و پوست را پاک‌سازی کند. ویتامین C می‌تواند به جلوگیری از تیرگی پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید بپردازد. ویتامین‌های موجود در مرکبات در مدت زمان طولانی می‌تواند سرماخوردگی و آنفولانزا را از بین ببرد.

در فصول سرد با مصرف این دمنوش می‌توانید از مواد مغذی آن مانند آهن جهت افزایش گلبول قرمز بهره‌مند شوید. سایر خواص آن عبارتند از کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، رفع استرس، بهبود سیستم گردش خون، کاهش ابتلا به سرطان، تنظیم قند و فشار خون. در طب سنتی از دمنوش مرکبات به‌علت داشتن انواع ویتامین‌ها برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود.

دمنوش مرکبات اگر به‌صورت منظم مصرف شود برای سلامت پوست و سلامتی بدن مفید است و از سرماخوردگی، سرفه و آسم جلوگیری می‌کند. همچنین این نوشیدنی، تومورهای مغزی و سرطانی را درمان می‌کند. این دمنوش، خاصیت ضدباکتری، ضدمیکروبی، ضدالتهابی و ضدویروسی دارد. دمنوش مرکبات حاوی آنتی‌اکسیدان بوده که می‌توانید به‌عنوان میان وعده و عصرانه از آن استفاده کنید.

سایر خواص این دمنوش عبارتند از درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، جلوگیری از خلط سینه، مانع از بروز تومور، درمان سرطان، درمان دیابت نوع ۲، آلزایمر، کاهش وزن، کاهش خط ابتلا به بیماری قلبی، بهبود گردش خون، افزایش اشتها، تقویت سیستم هاضمه، ضدنفخ، تهوع، تسکین استرس، تنش عصبی، درمان بی‌خوابی و ضدحساسیت.

جمع‌بندی

از دمنوش مرکبات مهرگیاه برای درمان سرماخوردگی، سرفه، آسم و دیابت استفاده می‌شود. طبق تحقیقات انجام‌شده، آنزیم‌های موجود در مرکبات از آنتی‌اکسیدان فراوانی برخوردار هستند که می‌توانند سلامت کلی بدن را ارتقا دهند. نوشیدن این دمنوش به تقویت اعصاب، ایجاد حس آرامش، کاهش اضطراب، زیبایی صورت، تولید کلاژن، پاک‌سازی پوست و جلوگیری از آسیب پوست به‌علت اشعه فرابنفش کمک می‌کند.

این نوشیدنی با داشتن طبع گرم و خشک، طعم متنوعی دارد و برای تهیه آن از پرتقال با پوست استفاده شده است. با مصرف این دمنوش می‌توانید عطر و طعم ترکیبات آن را حس کنید. این دمنوش حاوی فلاونوئیدها، استروئیدها، کاروتنوئیدها، پلی‎فنل‌ها، پتاسیم، کلسیم و منیزیوم است. نوشیدن این ترکیب در زمستان می‌تواند زکام و سرماخوردگی را درمان کند، عفونت را کاهش دهد و به دفع سموم کلی بدن بپردازد. از گذشته تاکنون از مرکبات به‌علت خاصیت فراوانی که داشته‌اند برای رفع بسیاری از بیماری‌ها و خوشبوکردن دهان استفاده می‌شد.