اوتمیل دارچین فدوکس 10عددی

اوتمیل دارچین فدوکس 10عددی در 3 دقیقه و با فنجانی آب و شیر گرم در هر مکانی قابل استفاده است. این اوتمیل، شکر، گلوتن و مواد افزودنی ندارد. این خوراکی تسکین‌دهند دردهای عضلانی است. بسیاری از افراد دردهای عضلانی زیادی را در ماهیچه یا بخش‌های مختلف بدن تجربه می‌کنند. بعد از تمرینات، گرفتگی عضلات و فعالیت‌های سنگین در بدن ایجاد می‌شود. برای تقویت عضلات، اوتمیل دارچینی استفاده می‌شود که حاوی جو 2 سر پرک فوری، پودر شیر اسکیم (بدون لاکتوز) و پودر دارچین است و دردها را تسکین می‌دهد.

جو 2 سر سبب شده این محصول بمبی از پروتئین، کربوهیدرات و فیبر باشد. فیبر بتاگلوکان خاصیت سیرکنندگی بالا دارد و در لاغری مؤثر است. پروتئین بالای این محصول برای عضله‌سازی مفید است و  ورزشکاران از این محصول زیاد استفاده می‌کنند. افزایش بافت عضلانی از خواص مهم اوتمیل محسوب می‌شود. اوتمیل با فیبر زیاد به کاهش وزن، تنظیم قند خون، بهبود حساسیت سلولی، بهبود عملکرد هورمون انسولین، پیشگیری از ریزه‎خواری و ساخت عضله کمک می‌کند.

مزایای اوتمیل دارچین فدوکس 10عددی

مزایای آن عبارتند از این خوراکی سرشار از فیبر است که به هضم بهتر غذا کمک می‌کند، مانع از یبوست می‌شود، پروتئین گیاهی بالایی دارد، سبب عضله‌سازی و حفظ توده عضلانی در بدن می‌شود، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، کلسیم و منیزیم است که انرژی لازم را برای بدن تأمین می‌کند، این خوراکی دارای اسیدهای چرب امگا 3 و 6 است که در سلامت قلب، عروق و چشم‌ها مؤثر است.

دارچین موجود در این خوراکی سبب کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند خون خواهد شد. فیبر موجود در اوتمیل در کاهش کلسترول و چربی خون تأثیرگذار است. اوتمیل با طعم خوشمزه و لذیذ، برای تمام سلیقه‌ها گزینه ایده‌آلی محسوب می‌شود. این خوراکی سرعت آماده‌سازی بالایی دارد و برای افرادی که برای تهیه صبحانه زمان کافی ندارند مناسب است. اوتمیل، لبنیات، شکر افزوده و گلوتن ندارد. به همین علت برای افراد وگان و حساسیت غذایی بالا گزینه خوبی محسوب می‌شود. از این خوراکی خوشمزه می‌توانید بعد و قبل‌از تمرینات ورزشی استفاده کنید. اوتمیل سبب می‌شود تا روز خود را پرانرژی شروع کنید.

جمع‌بندی

اوتمیل دارچین فدوکس 10عددی صبحانه‌ای با عطر دارچین، خواص بی‌نظیر و رژیم‌غذایی مقوی برای کاهش وزن است. در ابتدا اوت‌میل را با آب ب‌جوشانید و داخل آن عسل و میوه‌های مختلف بریزید تا طغمی خوشمزه داشته باشد. این وعده خوشمزه، غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم ازجمله پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، کلسیم، آهن و منیزیم برای بدن است. اوتمیل سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها بوده که خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی را کم می‌کند.

اوتمیل دارچینی، صبحانه مقوی و دلچسبی است که مصرف آن در طول روز، انرژی مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند. با مصرف این خوراکی، احساس سیری در شخص ایجاد می‌شود و در فاصله بین وعده صبحانه تا ناهار، میان‌وعده کم‌تری مصرف می‌کند. اوتمیل دارچینی خاصیت ضدالتهاب، ضدمیکروب، ضداکسیدان و ضدباکتری دارد. مصرف اوتمیل به بهبود التهاب بدن، پیشگیری از حملات قلبی، سرطان و تصلب شریان‌ها کمک می‌کند.